夏天對癥煲湯水+捏脊為小兒開胃
《南方都市報》
2009年5月18日
育兒教育與服務 小兒推拿領導品牌
文章出處:http://www.nanfangdaily.com.cn/sh/200905180121.asp
醫學指導:廣州中醫藥大學第一附屬醫院消化內科主任、主任醫師、教授、碩士生導師 劉鳳斌
夏天小兒缺乏胃口是常見的現象,但是原來這種常見現象背后可能有不同的原因,如皓氣傷津、濕熱、脾胃虛寒,甚至是小兒食積,只有找準病因才能對癥治療。用中藥煲湯水、針灸、小兒推拿按摩均有良好的效果。
皓氣傷津表現:口干口渴
小兒夏天胃口不好最直接的原因恐怕是天氣炎熱。中醫說“皓氣傷津”,夏天炎熱的天氣會加快人體水分蒸發,損傷津液,小兒就會感覺口干口渴,自然就沒有胃口了。這種情況就是長夏傷陰的表現。此時小孩會出現出汗多、胃口不好、舌苔不厚、口干、大便干燥、拉差食少等癥狀。
對策:蘇葉10克、烏梅15克、石斛(hú)10克,煮水當茶喝。
濕大于熱表現:大便稀爛
廣東的夏天不僅熱,而且濕。中醫說濕熱困脾胃,就是說天氣濕熱能導致脾胃蘊化不好。濕熱又根據兩者孰重孰輕,分濕重于熱和熱重于濕兩種情況。
對策:對于濕重于熱的孩子,劉醫生推薦蘇葉10克、佩蘭10克、厚樸花15克、木棉花15克煮水,也可以加入幾片姜煲肉湯,有祛濕的功效。
熱大于濕表現:大便干燥
如果濕重于熱,小孩就會表現出拉差食少、口干口苦、大便爛、四肢疲倦、不想喝水等癥狀。如果小孩大便干燥、口渴想喝水,那么他的表現就偏向于熱,熱重于濕,這個時候與濕重于熱的處理方法是不一樣的。
對策:對于熱重于濕的小孩,可以用金銀花10克、菊花10克、木棉花15克、布渣葉10克煮水或者煲肉湯。
脾胃虛寒表現:口淡胃弱
脾胃虛寒,是夏天小兒胃口不好的又一個原因。夏日炎炎,為什么腸胃卻會“虛寒”呢?劉醫生說,脾胃虛寒是一種體質狀況,本身脾胃虛寒的人脾胃蘊化功能較差,遇上夏天口淡,就會出現一些消化功能不好導致的胃口不好。另外一種情況是,夏天小孩喜歡吃雪糕冰棍,喝冷飲。涼的東西進入胃,也可能會讓胃受涼,出現虛寒、胃口不好的癥狀。劉醫生說這類孩子多數表現為口淡胃弱、大便爛、怕冷。
對策:“冬吃蘿卜夏吃姜”,遇到這種虛寒導致胃口不好的情況,可以用藿香10克、佩蘭10克、生姜10克煮水,還可放陳皮3克、砂仁5克,另外服用霍香正氣丸也能治虛寒癥。
食多積滯表現:頭發發黃
食多積滯是因本身體質不良,脾胃功能不好,而生活條件改善又使得小孩吃得多,逐漸積聚不能及時消化吸收,就會導致食積。食積的孩子不僅沒有胃口,還會出現煩躁,睡不好,面黃肌瘦、頭發發黃等癥狀。
對策:用雞內金15克、獨角金10克、烏梅10克、山楂15克煮水或煲肉湯,服用保濟丸都可以緩解食積癥狀。還可以帶孩子到中醫院“挑四縫”———食積小孩,在左右手除拇指外8個手指第二、第三節關節之間均有可能出現明顯的白色條紋,可用針挑破,擠出疳積之物,對改善食積癥狀有明顯效果。
貼士:捏背療法
此外,劉醫生還教大家“捏脊療法”,讓孩子開胃。讓孩子俯臥,先用手捏起脊骨處的皮膚,從下往上推捏3次,后用手從上往下搓脊骨兩遍。反復推捏、揉搓三次即可。
專家介紹:劉鳳斌 博士、博士后、教授、碩士生導師
1984年大學畢業,1997年博士畢業于廣州中醫藥大學脾胃研究所中西醫結合消化臨床專業。1997年博士畢業后遂進入中山醫科大學從事博士后學習和研究工作。1999年回到廣州中醫藥大學第一附屬醫院消化科從事消化科臨床、教學和科研工作,現任消化科主任,負責全面工作。
臨床擅長中西醫結合診療消化系統疾病,如功能性消化不良、胃十二指潰瘍、慢性胃炎、慢性結腸炎、便秘、慢性活動性肝炎、肝纖維化、肝硬化、脂肪肝、膽囊炎、膽結石等消化系統疾病,以及失眠、痛風、感冒、慢性久咳等內科雜病。
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