小兒推拿能調節小兒脾胃
《健康時報》
2006年12月31日
育兒教育與服務 小兒推拿領導品牌
文章出處：http://health.people.com.cn/GB/14740/21471/5236905.html
作者：北京中醫醫院中醫特色科主任、主任醫師 李建
推拿按摩，是中醫常見的一種物理治療方法，具有疏通經絡，調整臟腑的作用。如果爸爸媽媽能堅持對寶寶進行小兒推拿，可健體強身，增強其對疾病的抵抗能力。這里介紹一種治療寶寶胃口差、消化不良的家庭小兒推拿保健方法。具體手法如下：
1、按揉推四橫紋
四橫紋穴位于手掌面食、中、無名、小指的第一指間關節橫紋處。操作時，操作者左手握住小兒的手指，用右手食指或中指指端分別按揉四橫紋穴，約2~3分鐘；也可推四橫紋穴，將小兒四指并攏，操作者用右手拇指自小兒的食指橫紋處推向小指橫紋，推50~100次。具有調中行氣，和氣血，除脹滿的作用。
2、按揉推板門穴
板門穴位于小兒手掌大魚際處。操作時，操作者左手握住小兒的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按揉板門穴。按揉時，順、逆時針皆可；也可使用推法，由拇指指根推向腕橫紋可止瀉，由腕橫紋推向拇指指根能止嘔，來回推可調整脾胃功能。按揉2~3分鐘，推50~100次。
3、推脾經穴
脾經穴在小兒拇指橈側面。操作時，操作者左手中指或無名指夾住小兒左手四指，再以拇指與中指捏住小兒拇指，操作者用右手拇指蘸滑石粉后，直推小兒脾經穴，從拇指指尖推向拇指根，推50~100次，單方向直推，不宜來回推。具有健脾和胃的作用。
4、按摩掌心
操作時，操作者左手握住小兒的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按摩小兒掌心50~100次，按揉時，順、逆時針皆可。
5、腹部按摩
小兒采取平臥位，操作者用右手四指或手掌，在小兒腹部，以臍為中心，作圓周運動。順大腸方向為瀉，適宜大便偏干者；逆大腸方向為補，適宜大便偏稀者；一般多選擇順、逆各半，約按摩50~100次。操作時，手法不宜過重，應輕重適宜；操作者的手不宜過涼，應溫暖。具有調脾和胃的作用。
6、足底按摩（揉涌泉穴）
涌泉穴在腳心，屈趾時，足掌心前正中凹陷中。操作者用中指、食指或拇指指端揉該穴，按揉時，順、逆時針皆可。按揉2~3分鐘。具有止吐瀉，調脾胃的作用。
注意事項
一、小兒推拿的手法應輕重適宜，不要讓寶寶覺得不舒服。
二、每天推拿約5~10分鐘即可，應堅持三個月以上，效果較好。
三、小兒推拿時，室內溫度應在22攝氏度以上，防止寶寶著涼。
四、本手法不宜在飯前空腹或飯后立即進行。
專家簡介：李建 主任醫師
1983年畢業于北京中醫藥學院 從事中醫臨床工作已20多年。
擅長治療脾胃病、咳喘癥、失眠、疲勞綜合癥、頸肩綜合征、小兒遺尿等，尤其是對小兒遺尿頗有研究，在其治療的近千例小兒遺尿患者中，總有效率達到80%以上；對于老年人在咳喘時出現尿失禁，其治療也很有獨到之處，往往數劑即可見效。近年來，致力于亞健康引起的失眠、疲勞綜合癥以及頸肩綜合征的研究，采用中藥內服，配合針灸、刮痧、走罐、拔罐、耳穴貼豆、針刺放血、儀器理療等，不拘于一方一法，采用綜合治療，取得了較好的療效。
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