久久久久国产成人精品亚洲午夜_成人免费毛片一区二区三区_国产成人久久精品激情91_国产成人无码精品久久久免费_精品欧美国产一区二区三区不卡_国产成人一区二区三区影院_国产精品久久久久久_久久久WWW成人免费精品_欧美91精品久久久久网免费

育兒教育與服務   小兒推拿領導品牌

文章出處：http://www.hangzhou.com.cn/20030101/ca322573.htm

醫學指導：浙江省兒童醫院兒童篩查科主任、主任醫師  楊茹萊

過量補鈣、重復補鈣、大量服用維生素D……家長們對寶寶總是怕缺這少那的，殊不知，不少家長在給孩子補鈣方面存在諸多誤區，這些做法不僅影響兒童胃口，嚴重者會導致血鈣升高，各臟器鈣沉著，就連才幾個月大的寶寶也會患上便秘。少數孩子長期嚴重補鈣過量，還可能患上“鬼臉綜合征”：長著一張大嘴，上唇突出，鼻梁平坦，鼻孔朝天，兩眼距離甚遠，表情也怪異。這類孩子往往還伴有消瘦、智力低下、心臟雜音等疾病。所以，兒科專家指出，寶寶補鈣一定要適量，最好不要輕易給孩子專門補鈣。

維生素D不是營養品

有些家長知道維生素D可以幫助鈣的吸收，因此經常給孩子補充維生素D。事實上，維生素D并不是單純的營養品，過量服用后，長期積聚在兒童體內，會導致維生素D中毒，輕者引起食欲下降、惡心和消瘦等癥狀，嚴重者會導致顱內高壓等中毒癥狀，患血鈣和尿鈣的概率也可能增高，腎、腦、心和肺等臟器也有可能異常鈣化。記者從兒科門診了解到，如今不少嬰兒發生厭食和便秘，這都和補鈣過多有關系。還有一些家長誤認為補鈣會加快骨愈合。其實除了更年期婦女和老年人外，通常情況下，幼兒會從食物中攝入鈣，體內并不缺鈣，因此無須額外補鈣。

配方奶粉足夠滿足鈣需求

浙江省兒童醫院兒童篩查科主任、主任醫師楊茹萊告訴記者，不少家長除了給孩子喝奶粉，還添加兩種以上的鈣片，結果造成重復疊加。一般而言，6個月以前的嬰兒每日需要300毫克的鈣，6個月以后的嬰兒每日需要400毫克的鈣，而在配方奶粉里，每800毫克的奶粉已經有600毫克的鈣含量，這已經足夠滿足一個正常嬰兒每日的鈣需求量。一般真正缺鈣的孩子多數為早產兒或巨大兒以及生長發育過快的兒童，長期腹瀉兒，肝、腎疾病患兒等，這樣的孩子才需要補充鈣制劑。普通的孩子其實不需要專門補充鈣。

藥補不如食補

兒童補鈣以食補為好。在需要服用補鈣產品時，也應慎重。兒童由于腸胃功能較弱，不要選擇堿性較強的補鈣劑，如碳酸鈣、活性鈣等；不應在服用補鈣劑的同時飲用汽水、碳酸飲料等，否則會影響對鈣的吸收和利用。另據專家研究發現，兒童過量服用鈣制劑，會抑制對鋅元素的吸收，因此有缺鋅癥的兒童要補鈣時，尤其應以食補為主。

補鈣方法也有講究

鈣在體內的吸收利用受到多種因素的影響，也有多種渠道。對于不明顯缺鈣的孩子可以通過豆制品、奶制品和魚肉等食物來補充，并且配合陽光的紫外線作用。曬太陽和戶外運動是最好的天然鈣制劑，上午10點和下午2點的陽光是最適合孩子的。把鈣片碾碎后混在牛奶或食物里喂孩子，也是不妥的做法。在一般情況下，混在食物中的鈣片只能吸收20％，其余的經過消化后會排出體外。如果喂奶時喂鈣片，奶和鈣很容易相結合形成凝塊，不僅鈣不易被吸收，乳汁也不容易被消化。正確的方法應該是，在喂奶后1—2小時，胃內食物大部分被排空后再給孩子喂鈣片。

相關鏈接

患病人群補鈣需慎之又慎

在患有疾病的情形下，補鈣更要慎重。研究發現，心臟病患者如補鈣不當，會因鈣沉積而發生意外。補鈣時，如正在服用甲狀腺激素、四環素、皮質類固醇等藥物，一定要向醫生咨詢清楚，因為補鈣劑與這類藥物可能會相互作用，對人體產生不利影響。

正規醫療機構的檢測更準確

只要挽起袖子，把胳膊放在一種叫“單光子骨密度測試儀”的儀器上，計算機里就會顯示出被測試人骨骼的樣子，然后測試人員就會給出“重度缺鈣”的結論，繼而推薦被測試者購買某種鈣保健品。其實這種儀器只能測人體手臂的尺骨和橈骨，而人體鈣流失主要危害腰椎和胯骨，因此這種測試并不準確。所以應該去正規醫療機構接受檢測。

專家簡介：楊茹萊 兒童保健專家、兒童篩查科主任、主任醫師

1987年畢業于溫州醫學院兒科系。曾于1999年—2000年赴日本靜岡兒童醫院進修兒童保健專業。

從事兒科臨床、教學、科研工作20余年，能獨立診斷處理兒科疾病，特別是在兒童生長發育保健方面有一定的臨床經驗和研究，尤其擅長兒童孤獨癥、多動癥、焦慮癥等心理問題的早期診斷和治療、兒童體格發育偏離的診治以及新生兒疾病篩查的管理與CH、PKU患兒的診治及隨訪。